unsan mushō – ekskluzywny projekt marzeń Weroniki
Wyobraź sobie taki dzień, w którym nie musisz NIC prócz relaksu i odpoczynku. Dzień, w którym od świtu do zmierzchu ktoś się Tobą zajmuje. Nie musisz pracować, myśleć co teraz, co zaraz, co potem. Nie musisz nigdzie jechać, by mieć SPA, jogę, relaksację, warsztaty masażu i automasażu, kilka godzin masażu całego ciała i pyszne, zdrowe i świeże jedzenie w swoim domu (lub, jeśli nie masz warunków u siebie, niedaleko twojego domu). Bez telefonu, komputera, social mediów.
Takie było marzenie Weroniki. Coś pomiędzy wyjazdem jogowo-medytacyjnym, masażowym a ajurwedyjską Panchakarmą, w czasie której masują, karmią, relaksują, troszczą się według indywidualnych potrzeb.
Gdzie jest program dnia i ktoś, kto nad nim czuwa a Ty możesz odpuścić, poddać się i dać się sobą zaopiekować od początku do końca.
Od uniesienia powiek rano do ich zamknięcia wieczorem. Wszystko skoncentrowane w jednym dniu, jeden na jeden z empatyczną terapeutką na wyłączność, w ciszy i spokoju, w swoim rytmie i na swoich zasadach. I taki cudowny dzień postanowiła wyczarować jako wyjątkową i niepowtarzalną ofertę, jakiej wart jest każdy z nas.
Nigdzie na świecie nie znalazła podobnej formuły, więc postanowiła ją stworzyć. Jest to jej osobisty autorski pomysł, wymarzony i zbudowany w każdym detalu od zera.
Tak powstał „unsan mushō”- wyjątkowy dzień „wyjęty” z codziennego życia, pełen relaksu i regeneracji, po którym można poczuć się niezwykle błogo i lekko. Do tej lekkości i subtelności odnosi się nazwa „雲散霧消 unsan mushō” – jap. „rozproszone chmury”/„znikająca mgła”. Dla tych, którzy są już bardzo zmęczeni, wyczerpani, zabiegani, uwięzieni w matni zobowiązań, zadań, powinności, ról, jakie odgrywają na co dzień i tego co świat wciąż od nich chce. Którzy nie mogą wyjechać zbyt daleko ani na zbyt długo.
„unsan mushō” to magiczna bańka poza czasem i przestrzenią, do której wchodzisz na określony czas, by być sobą, posłuchać siebie i mieć czas tylko dla siebie. Przestajesz być żoną, ojcem, managerem, opiekunem, córką, pracownikiem. Konfrontujesz się ze stanem, w jaki ty sam wraz z życiem zagnałeś swoje ciało i umysł. I robisz coś z tym.
Zatrzymujesz się i dajesz sobie WYTCHNIENIE.
Jak wygląda przykładowy dzień unsan mushō?
Zaczyna się spotkaniem na żywo lub na video min. dwa tygodnie wcześniej, na którym ustalane są Twoje potrzeby, preferencje i oczekiwania. Rozmawiamy również o Twoim zdrowiu, diecie, wskazaniach i przeciwwskazaniach. Omawiamy Twoje odpowiedzi udzielone w specjalnych ankietach. Indywidualnie dopasowujemy Program i Plan Dnia dla CIEBIE, Twojego charakteru. Nie będzie dwóch takich samych programów, ponieważ nie ma dwóch identycznych osób.
(PRZYKŁADOWY) PLAN DNIA – WERSJA DIAMENTOWA (14-godzinna) dla jednej osoby:
- 7:30 przyjazd Weroniki do domu (lub wynajętego na tę okazję apartamentu, jeśli w domu nie ma ku temu warunków). Weronika rozpakowuje swoje artefakty a Ty spokojnie idziesz do łazienki, potem w piżamce popijasz przygotowany napar i rozmawiacie.
- 8:00-9:15 Masaż Tajski stóp, łydek, ud, bioder i pośladków. Pobudka dla krwi, limfy, zaspanych stawów, ścięgien i mięśni.
- 9:30-10:00 Lekkie, ciepłe, pożywne śniadanie
- 10:00-11:00 Indywidualna sesja jogi z asystą
- 11:00-12:15 Masaż Tajski brzucha, rąk, dłoni, klatki piersiowej i pleców
- 12:30-13:30 Obiad
- 13:30-14:00 czas wolny / odpoczynek / spacer
- 14:00-15:00 relaksacja / medytacja / ćwiczenia oddechowe / mindfulness / qi gong
- 15:15-16:30 Indywidualna sesja jogi z asystą / warsztaty z automasażu, rolowania, masażu tajskiego, akupresury i radzenia sobie z bólem
- 16:30-16:45 lekki podwieczorek
- 16:45-18:00 masaż ajurwedyjski całego ciała i głowy wraz z nauką automasażu (szczotkowanie ciała na sucho + Abhyanga ciepłym olejem)
- 18:00-18:45 prysznic lub kąpiel w wannie
- 18:45-19:15 Lekka, ciepła, aromatyczna kolacja
- 19:15-20:30 Masaż Tajski pleców, barków, łopatek, ramion, szyi, głowy, twarzy i uszu
- 21:00 wyjazd Weroniki, zapadasz w słodki sen
WARIANTY I ZASADY
Usługa „unsan mushō” ma trzy warianty:
WARIANT DIAMENTOWY: 14 godzin
WARIANT SZAFIROWY: 10 godzin
WARIANT SZMARAGDOWY: 7 godzin
Ceny podane w CENNIKU są cenami za usługę wykonywaną w domu Klienta/-tki/-ów/-ek. Usługa ma sens i może być wykonana w domu pod warunkiem, że panują tam odpowiednio spokojne i ciche warunki. Oznacza to, że nikt nie będzie nam przeszkadzał, hałasował, wchodził, przerywał.
Usługa „unsan mushō” to pewnego rodzaju odosobnienie, mimo że może wydarzyć się w warunkach domowych. Jeśli z powodu hałasu domowników, dzieci, zwierząt itd. Usługa nie może odbyć się w domu, zostanie na tę okazję wynajęte komfortowe mieszkanko, w którym Klient/-ka/-ci/-tki spędzi również noc/dwie noce przed i/lub po usłudze (zależnie od wariantu). Ewentualny koszt wynajmu jednej lub dwóch dób hotelowych w lokalu płatne dodatkowo wg cen obiektów.
Przeciwwskazania do „unsan mushō” są takie same, jak do Masażu Tajskiego Weroniki.
Do każdej usługi przynależy minimum godzinne spotkanie dwa tygodnie wcześniej z ustaleniem szczegółów.
Zamówienie składane jest poprzez zakup opłacanego z góry przelewem vouchera, który jest ważny przez rok.
WARIANT DIAMENTOWY obejmuje:
- 14h dostępności terapeuty
- 5-6h masaży (Masaż Tajski / ajurwedyjska Abhyanga)
- 3-4h zajęć (do wyboru z zakresu jogi, ćwiczeń oddechowych, relaksacji, mindfulness, qi gong, warsztatów z masażu, automasażu, rolowania)
- 4 posiłki
WARIANT SZAFIROWY obejmuje:
- 10h dostępności terapeuty
- 4-5h masaży (Masaż Tajski / ajurwedyjska Abhyanga)
- 2-3h zajęć (do wyboru z zakresu jogi, ćwiczeń oddechowych, relaksacji, mindfulness, qi gong, warsztatów z masażu, automasażu, rolowania)
- 3 posiłki
WARIANT SZMARAGDOWY obejmuje:
- 7h dostępności terapeuty
- 3h masaży (Masaż Tajski / ajurwedyjska Abhyanga)
- 1,5-2h zajęć (do wyboru z zakresu jogi, ćwiczeń oddechowych, relaksacji, mindfulness, qi gong, warsztatów z masażu, automasażu, rolowania)
- 2 posiłki
