Podcast „Przestań się rozciągać! Dlaczego najpierw musisz „rozgnieść” swoje ciało?”
Gdy ciało przestaje milczeć W tym odcinku podcastu „Ku Życiu” rozmawiam z Weronika Wierzbowska, współtwórczynią Masażownia Wrocław – miejsca, które od lat pracuje z bólem, napięciem i ciałem w sposób głęboki, całościowy. To rozmowa o tym, jak ciało przez lata potrafi „nosić wszystko”: stres, nadmiar ambicji, tempo życia, brak regeneracji – aż w końcu wystawia […]
